تبلیغات
رشد موفقیت فردی - رهایی از استرس
 
رشد موفقیت فردی
یاد خدا آرامش قلبهاست.

filesell

دوشنبه 23 شهریور 1394 :: نویسنده : sky star
وقتی بابت موضوع غیرمنتظره ای دچار استرس شدی کافیه به خودت بیای، یه stop, یه مکث کوتاه،یه نفس عمیق، درحالی که به سکوت گوش می کنی زیرلب بگو بهترین حالت انجام می گیرد، به خودت بگو استرس و نگرانیت دردی را دوا نمی کند، با قاطعیت بیشتر دوباره یه نفس عمیق بکش و بگو خدا کارساز است و پشتیبان من است .و می بینی که آرام میشی ،استرس ازت دور میشه و قوه تفکرت بکار میافته و بهترین حالت انجام میگیره.
توکلت اللله




نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک ها :
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :



افزایش بازدید وب سایت شما
اولین مرجع تصویربرداری حرارتی پزشکی ایران
آسان نوش
فال حافظ
هاست لینوکس